Zdravje in z njim večja kvaliteta življenja skupaj prispevata k razvoju in napredku celotne družbe. Številne raziskave pa vedno znova potrjujejo, da zdravje ni povezano le z biološkimi dejavniki, kot so spol, starost, dednost, temveč da nanj pomembno vpliva življenjski slog, socialnoekonomske in družbene razmere, delovne in okoljske razmere. Med revnimi in manj izobraženimi so pogosteje prisotni dejavniki tveganja, ki slabijo njihovo zdravje.

V Pomurju, predelu z največjo umrljivostjo v Sloveniji, po drugi strani pa z največ prisotnimi dejavniki tveganja, so leta 2001 začeli pilotno izvajati projekt "ŽIVIMO ZDRAVO". Osnovni namen projekta je bil pritegniti lokalno prebivalstvo k aktivni skrbi za lastno zdravje.

Projekt je od jeseni 2003 zelo uspešno potekal tudi na Gorenjskem. Z izvajanjem smo začeli v Žireh, nato pa smo ga v letu 2004 in 2005 razširili v Žirovnico, Naklo in Kropo, v letu 2007 pa še v Bohinj. Izvajalec projekta, ki ga je sofinanciralo Ministrstvo za zdravje, je bil Zavod za zdravstveno varstvo Kranj.

Projekt je potekal v obliki 14-ih za udeležence brezplačnih predavanj oz. delavnic o boleznih sodobnega časa in o dejavnikih tveganja zanje, vključeval je tudi merjenje dejavnikov tveganja (krvni tlak, krvni sladkor, holesterol, telesna masa), predavanja o zdravi prehrani z demonstracijo priprave zdravih obrokov, spodbujanje k telesni aktivnosti s testom hoje na 2 km, k uživanju več sadja in zelenjave.

Njegov namen je izboljšanje življenjskega sloga prebivalcev s posledično zmanjšano umrljivostjo, obolevnostjo in invalidnostjo zaradi kroničnih nenalezljivih bolezni.

Cilji projekta so:

• spodbujanje zdrave prehrane in redne telesne dejavnosti;

• doseganje in vzdrževanje zdrave tel. teže;

• spodbujanje nekajenja in zmanjšanje uživanja alkohola;

• zgodnje odkrivanje rakavih bolezni

• sprejemanje zdravega življenjskega sloga.

Projekt so podpirali: Zavod za zdravstveno varstvo Kranj, Ministrstvo za zdravje RS, Občina Žiri, Občina Žirovnica, Občina Radovljica, Občina Naklo, Gorenjsko društvo za boj proti raku, Mercator d.d., Roche - Diagnostics, Kemofarmacija, d.d., Vitacenter, d.o.o., Občina Bohinj, itd.

V letu 2011 je projekt prerasel v program. V prvem polletju 2011 je pod vodstvom Zavoda za zdravstveno varstvo Kranj in podpori Ministrstva za zdravje, Gorenjskega društva za boj proti raku in Mercatorja d.d. potekal v občini Gorje, v jeseni 2011 pa je stekel še v občini Preddvor in Železniki.

Dodatne informacije: Alenka Hafner, dr. med., spec. soc. medicine; telefon: (04) 20 17 190; Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želite videti, omogočite Javascript. in Marija Ješe, dipl. san. inž.; telefon: (04) 20 17 195; Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želite videti, omogočite Javascript.

Več o programu Živimo zdravo v občini Železniki in Preddvor:

- program delavnic občine Železniki

- program delavnic občine Preddvor

- opisi delavnic

- utrinki delavnic